Tarifas y Servicios de Entrenamiento Personal y Nutrición en Alcorcón


Alcanzar tus metas de salud, pérdida de peso, rendimiento o rehabilitación es más sencillo cuando cuentas con un plan adaptado a tu ritmo de vida en Alcorcón. En Kaizen EPN diseñamos programas de entrenamiento y asesoramiento nutricional ajustados a tus necesidades, disponibilidad y presupuesto.


🏋️‍♂️ Planes de Entrenamiento Personal en Alcorcón


1. Entrenamiento Personal Individual (1 a 1)

Atención 100% personalizada focalizada en tu técnica, prevención de lesiones y consecución de metas.

  • Bono de 8 sesiones: 280 € (35 € por sesión)
  • Sesión individual suelta: 40 €

2. Entrenamiento Personal en Pareja o grupo de 3

Entrena junto a un amigo, familiar o pareja compartiendo la motivación y optimizando el coste.

  • Bono de 8 sesiones: 200 € por persona (25 €/sesión por persona)
  • Sesión suelta: 30 € por persona


3. Entrenamiento Online

Si vives en Alcorcón pero prefieres entrenar en casa, al aire libre o en tu propio gimnasio, nos adaptamos a ti con seguimiento digital constante.

  • Cuota mensual: 50 €/mes.
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🥗 Servicio de Nutrición Integral en Alcorcón


Un plan de alimentación no es una dieta restrictiva, es un aprendizaje adaptado a tu día a día. Nuestro servicio incluye:

  • Plan nutricional 100% a medida.
  • Sesión de coaching y educación nutricional.
  • Valoración y mediciones antropométricas.


📍 ¿Por qué elegir Kaizen EPN si estás en Alcorcón?


  • Atención directa e ilimitada: Mantén contacto diario con tu entrenador o nutricionista por e-mail o WhatsApp para resolver cualquier duda.
  • Frecuencia flexible: Recomendamos habitualmente entre 1 y 3 sesiones a la semana, adaptándonos a tus horarios y capacidades físicas.
  • Ubicación y accesibilidad: Fácil acceso desde distintos barrios de Alcorcón (Ensanche Sur, Las Retamas, San José de Valderas, Parque Lisboa) tanto en transporte público como en vehículo privado.

❓ Preguntas Frecuentes

¿Cuántos días a la semana debo entrenar?

La recomendación general oscila entre 1 y 3 sesiones semanales en función de tu nivel de condición física inicial y tus objetivos.

¿Puedo alternar el servicio de nutrición con entrenamiento online si residiendo en Alcorcón viajo a menudo?

Sí, todos nuestros programas son adaptables y mantienen el contacto continuo por WhatsApp o email.